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下肢,因素,原因,功能,血管

提問: 坐久了腳很腫，有問題嗎？ 問題補充: 医师解答: 引起下肢浮腫的原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。你在坐久了出現腳腫，多數為功能性的因素引起的,具體原因可能有以下幾點：1、體位因素：長時間坐姿不當，雙腿下垂時間過長，長期坐著可導致下肢的血循環不好，出現浮腫；另外，長時間不活動會減少了肌肉運動對靜脈血回流的協助作用，使下肢靜脈壓升高，組織間液積聚，出現浮腫。 但這種浮腫在休息后，浮腫就會消退。2、氣候因素：天熱時，人體的周圍血管大多處于擴張狀態，使毛細血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹，即熱脹冷縮的道理。3 體質因素：超重或肥胖患者，尤其是女性，易出現下肢功能性浮腫。女性出現下肢浮腫，還可能與雌激素促進血管內液體向組織間隙轉移的作用有關，此種浮腫為特發性水腫，有體位適應性差的特點，白天由于走路、活動、長時間坐位，可在身體的下垂部位如雙腳踝部等出現浮腫，多于下午或晚上加重，夜間經休息后，水腫可吸收消失。防治方法：1、浮腫明顯時可適當臥床休息；平時在在午間也應有一段平臥休息時間，以助于水腫的恢復。 2、限制食鹽：每日食鹽不超過5g；適當減少飲水量；3、穿彈性襪，夜間休息時可適當抬高下肢；4、功能鍛煉：每天都要做輕松的腿部運動，常做一項簡單的足部運動，以消除緊張度，促進血液循環。腿腳長時間活動后，也要休息，按摩。5、如浮腫較明顯，可給予藥物治療：安體舒酮20mg加雙氫克尿塞 12.5mg（半片）日2次服；或小劑量雙氫克尿塞服3天、停3天，水腫消退后可停藥，無明顯副作用，對治療水腫有效。