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太多,睡眠,不正常,不良,不好
提問: 請教各位 問題補充: 身體感覺勞累睡醒后眼睛總是腫的是什么原因呢?而且頭暈頭重四肢無力,我是一位四十歲的職業女性,想請教各位該注意些什么呢 医师解答: 此答案由管理員代為選出睡眠不足或是睡前喝太多的水會導致眼腫，這是酸性體質的表現，睡眠質量不好，體能不能得到良好恢復的一個癥狀，引起睡眠不好的原因有很多，壓力、不良情緒，長時間不良的飲食、生活習慣導致排便不正常也會引起睡眠質量不佳，而且長時間的排便不正常，體內累積太多的毒素。總的來說養成一個良好的飲食生活習慣，保持情緒穩定，在日常生活工作中培養平常心。以上大概供您參考，祝福健康。
提問: 請教各位 問題補充: 身體感覺勞累睡醒后眼睛總是腫的是什么原因呢?而且頭暈頭重四肢無力,我是一位四十歲的職業女性,想請教各位該注意些什么呢 医师解答: 此答案由管理員代為選出睡眠不足或是睡前喝太多的水會導致眼腫，這是酸性體質的表現，睡眠質量不好，體能不能得到良好恢復的一個癥狀，引起睡眠不好的原因有很多，壓力、不良情緒，長時間不良的飲食、生活習慣導致排便不正常也會引起睡眠質量不佳，而且長時間的排便不正常，體內累積太多的毒素。總的來說養成一個良好的飲食生活習慣，保持情緒穩定，在日常生活工作中培養平常心。以上大概供您參考，祝福健康。
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